Ankieta: 1) 16% 2) 19 3) 76kg/173cm 4) 6 miesiecy non stop 5) redukcja tłuszczu (glownie klata, potem brzuch, nogi) przy jednoczesnym nabieraniu masy i wygladu 6) cykl na mono, potem na jabłczanie/hmb/białku 7) brak. 8) jabłczan i ta reszta ;p 9) + - 25dni 10) +- 200/300/70 11) mam juz zakupione białko/bcaa/mono/xpand 12) najwazniejsza sprawa - [...]
a jeśli ja jestem bokserem i właśnie jestem po robieniu masy i teraz chciałbym spalić troche tłuszczyku, ale chciałbym zachować mięśnie żebym nie miał spadków. Miałem Cykl: Nitrobolon 2, Nitroprogen, Hmb Revolution(teraz tego żałuje bo tylko strata kasy), przytyłem 8 kg, lecz przyszło też troche tłuszczyku, teraz chciałbym to popalić. Chce wziąść [...]
Witam Ja też w Styczniu zaczynam cykl Kreatyna+Glutamina,co do HMB nie jestem za bardzo przekonanay co do tego suplementu,ale na pewno go kiedyś spróbuje razem z Kreatyną i Glutamina. Pozdrawiam PAco20
JA planuje od stycznia taki cykl: Kreatyna MULTIPOWER Bialko serwatkowe ULTIMATE NIUTRITION HMB chyba Ultimete ale jeszcze sam nie wiem Moze mi cos doradzicie? MrBUBU
z kreatyn to ci polecam Ultimate Creapure, wlasnie jestem pod koniec cyklu i jest kewl. Jesli porzadny cykl to wez do mono jesszcze cp/xp/..., mozesz tez no boostera. No i standardowe odzywiacze :) A co do hmb to jesli na ciebie dziala to bierz, tyle ze np. na mnie dziala tylko jak biore ciagle, w cyklach nie widze roznicy :PP
zamiast hmb i amino kupiłbym wiecej gainera ogolnie cykl spoko
[...] rosło szybko a potem trzeba było czekać z niecierpliwością na każdy milimetr Gdy wziołem koks to w miesiąc przytyłem 10 kg to była dla mnie rewelacja Teraz pytam tych co sie na tym znają KIEDY ewentualnie mogę zapodać taki cykl i jak potem utrzymać jak najwięcej zdobytej na nim masy PROSZĘ O POMOC LUDZI DOŚWIADCZONYCH chcę być poprostu większy...
A własnie byczki, mam pytanko . Właśnie zacząłem cykl z Creapiurką OLIMP'u, piję ok. 4 litry wó... wody dziennie i... no właśnie - co 45 minut biegam do klopa żeby oddać mocz na cele charytatywne !. Najczęściej jest on prawie przezroczysty z leciuśkim polotem żółtego . Normalnie aż strach zasnąć, żeby nie narobić w pidżamkę . P.S. Do tego [...]
HMB jeszcze nie kupilem.Nitrobolon mam zamiar kupic w ciagu 2 tygodni.Kupie 150Caps i starczy na cykl.A z czym to mozna jeszcze laczyc?Tak zeby efekty byly wieksze?Chcialem kupic Nitrobolon II ale wygodniej mi brac capsy.
Weź sie koles za jedzenie a nie nitro, pozatym 150 kaps co to za cykl ma byc i hmb jeszcze poczytaj troche forum.Jak bedziesz chciał na sile zdobyć kup sobie TCM jeśli juz diete bedziesz miał.
[...] zwiekszenia masy oraz pokonanie stagnacjii(walka z wiatrakami). Awiecj jaki jest sens brania tego na redukcji ? .. wedlug mnie to jest bezcelowe .. i zostaw sobie kretke na cykl po redukcji. Co do hmb i tse spoko , przydadza ci sie na redkcji , biosterol - nic nie daje , ale jak dobrze wkrecisz sobie w głowe to kto wie. A na koniec wpsomne ze [...]
[...] E W E L A C J A ! ! ! Stosowalem dodatkowo do tego Aer 02,(biogenix),R-Ala(olimp),D-ribose,hmb,bcaa a przed treningiem Inosin (vitalmaxu!-swietny!),d-ribose i alc! Podobny cykl stosuje ktorys sezon,ale w tym po pojawieniu sie Cell Pump i innych produktow Biogenix efekty byly SUPER! Dodam ze moje treningi ukierunkowane sa na silke!!! Moze to [...]
[email protected] Ale od razu zaznaczam że w domu jestem wieczorem i wtedy też czytam i odpisuję na maile. Tu gdzie jestem w ciągu dnia nie mam takiej możliwości. Tylko nie pytaj mnie jak brac kreatynę i hmb i ile białka potrzeba na cykl miesięczny SONBATY
To oddaj hmb i wez wiecej kreatyny i jakis transporter np tauryne (nie jest droga) to 1 cykl wiec w dni treningowe 5gr po treningu kreatyny (+1 mega caps Olimpu Tauryny), w dni nietreningowe 5gr kreatyny na pusty zoladek (+1 mega caps Olimpu Tauryny)
[...] o diete na ktorej tez polecam sie skupic), a i zebym nie zapomnial gdzies tak po trzech miechah jezlei juz dluzej cwiczysz bo twojeog stazu nizenam zapodaj sobie moze jakis cykl kreatyna glutamina HMB (swietne efekty silowe przynajmniej na moj organizm w 4 tygodnie 15kg na plakiesj wiecej) Hehehe no to po takiej dawce informacji to na pare [...]
Cykl fajny, nieźle Cię porobi, tzw. sezonowy Sam miałem podobny i efekty były świetne (areoby: rower i basen). Ja HMB bym sobie darował, bo wogóle na mnie nie działa, wolałbym już Thermala podczas areobów. PS: Nie szkoda dupy tak często kłuć? Profilu nie masz.
Cykl kreatyny proponuje 50 dni w tadwkach dziennych 6-10gr. HMB cały czas jako antykatabolik jeśli cie na niego stać min. 3 mies. w dawce dziennej min 3 gr. GG 1 1 3 5 9 6 4 kom. 6 0 7 2 0 4 6 6 3 Hosse
wzrost siły zapewnia zwiększony poziom masy miesniowej oraz wysoki poziom fosfokreatyny w miesniach. Zatem najkorzystniejszym rozwiazaniem bedzie odżywka białkowa (nie ma wiekszej różnicy którą zastosujesz z wymienionych) oraz kreatyna. Cykl warto wesprzeć preparatem antykatabolicznym HMB, GLUTAMINA lub TAURYNA
Odpusc sobie te hmb, glute i bcaa bo za ta kase bedzie mial bardzo dobry cykl z jakims stackiem. szczerze mowiac, to wolalbym za ta kase kupic polroczny zapas gold omega 3. Kolega bral jakies stacki ? Zmieniony przez - serwient w dniu 2006-12-08 23:51:11
Masa i sila mam na ten cykl 200zl wiec starcza na Xp(137)+Nitrox Therapy(61)=198zl mono to tam 30zl to nie duzo... a HMB,bialko i zma juz mam zakupione... Nitrox Therapy
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
